Vrea să rezolve problema tăcerii față de soțul ei și a incapacității de a interacționa cu el tot timpul
Întrebare
„Problema mea este că nu vorbesc mult cu oamenii, în special cu soțul meu, astfel încât casa noastră este de obicei liniștită. Soțul meu ține telefonul mobil în mână și îl văd râzând cu voce tare. Când stă cu mine, îmi cere să vorbesc cu el și să discutăm diverse probleme, dar în acel moment simt că mintea mea este goală. Îi place foarte mult să glumească, însă cele mai multe glume sunt minciuni și nu îmi plac. Uneori îi spun: Nu vorbi despre nimeni, dar se supără pe mine și spune: Ești prea tăcută. Chiar și atunci când călătorim, pornim CD playerul, iar dacă unul dintre prietenii lui îl sună, poate vorbi cu el trei ore sau mai mult, râzând și comentând, în timp ce eu stau lângă el. Vreau să îmi schimb viața. Menționez că am o fobie ușoară. Sunt căsătorită de trei ani și am un copil. Hobby-ul soțului meu este cititul și îi plac fotbalul și poezia."
Răspuns
Să începem cu ultimul lucru pe care l-ai menționat, și anume hobby-urile soțului tău: cititul, poezia și fotbalul.
Una dintre cele mai bune modalități de a depăși tăcerea dintre soți este să vorbești despre orice are legătură cu hobby-urile și interesele lor. Cititul și poezia sunt subiecte vaste, care pot deschide calea către discuții interesante și benefice, așa că uită-te la cărțile și poeziile care îi plac cel mai mult soțului tău și vorbește regulat cu el despre ele.
Îi poți cere soțului tău să îți recomande o carte pe care să o citești, apoi puteți discuta împreună despre această carte. Sau îl poți întreba ce a citit astăzi sau ieri, cine este autorul cărții și ce subiecte și idei abordează în cartea sa și așa mai departe.
În aceste discuții vor exista în mod inevitabil unele glume sau povești interesante care te vor energiza și te vor face mai interesată de conversație și te vor scăpa de apatie și plictiseală. Astfel vei depăși bariera tăcerii, vei împlini dorința soțului tău și vei spori comunicarea și afecțiunea dintre voi.
Nu este nimic greșit dacă citești unele cărți cu povești amuzante, precum al-Bukhala’ de al-Jaahiz, Akhbaar al-Hamqa, at-Tufayliyyeen și altele asemenea, sau unele cărți ale satiriștilor moderni și folosești acest lucru pentru a iniția discuții sau conversații cu soțul tău.
Modul corect de a reacționa la glumele lui sau la cuvintele lui în general este prin ceea ce se numește ascultare activă, deoarece acest tip de ascultare este ceva pozitiv care încurajează continuarea vorbirii și conversației. Acest tip de ascultare se realizează de obicei prin comentarii pozitive și prin manifestarea interesului în timp ce asculți și se exprimă, de asemenea, prin limbajul trupului (precum privirea și gesturile), pentru a arăta că ești interesată de ceea ce spune, chiar dacă nu este cu adevărat interesant pentru tine.
Un lucru bun pe care îl poți face atunci când călătoriți sau când stați acasă este să nu te lași absorbită de înregistrarea pe care o ascultă sau de prietenul care îl împiedică să vorbească cu tine. Dimpotrivă, ar trebui să folosești aceste ocazii pentru a depăși bariera tăcerii dintre voi și să faci din aceasta subiectul conversației voastre, comentând ceea ce auzi și discutând opiniile și eforturile lui.
În ceea ce privește fobia pe care ai menționat-o, dacă ia forma fricii sau anxietății atunci când vorbești cu străini sau desfășori anumite activități în prezența lor, acesta este un simptom medical cunoscut ca simptom al fobiei sociale sau al ceea ce se numește tulburare de anxietate socială. Sfatul nostru în acest caz este să vizitezi un medic sau un psiholog pentru a trata această fobie în mod direct și eficient, prin ședințe și medicamente, dacă este necesar.
Și Allah știe cel mai bine.
Conținutul de pe tawhid.ro este compilat și tradus de studenți ai cunoașterii islamice (ṭullāb al-ʿilm) din surse savanțe de încredere. Nu emitem fatwa independente și nu înlocuim consultarea directă cu un savant calificat (ʿālim).
Pentru cazuri personale sau întrebări specifice, vă recomandăm să consultați un imam sau un savant recunoscut din comunitatea dumneavoastră.