Sentiment de introvertire și retragere
Întrebare
„Sunt musulman, alhamdulillah, dar am o problemă? Am ajuns să-mi dau seama că îmi place să fiu singur și simt că doar puțini oameni mă pot înțelege, așa că iubesc foarte mult intimitatea în tot ceea ce fac... Nu-mi place să le spun oamenilor despre mine sau despre trecutul meu; îmi place să fiu singur. De exemplu, dacă vreau să fac ceva, nu pot spune nimănui, indiferent cât de apropiați suntem sau chiar dacă sunt unii credincioși. Dar îi iubesc foarte mult pe cei care urmează Coranul și Sunnah (învățăturile profetice). Îi iubesc foarte mult pe savanții Islamului; al-Imam al-Bhukari, Muslim, al-Albaani, al-Shafee etc. Pentru mine, vreau să fiu asemenea lor. Vă rog să mă sfătuiți ce să fac."
Răspuns
Problema de care vă plângeți are legătură cu tipul dumneavoastră de personalitate și nu este considerată o adevărată boală psihologică. Pentru tratarea acestei probleme este necesară dezvoltarea abilităților sociale, lucru posibil, dar care necesită perseverență, răbdare și antrenament social continuu.
Acest program de antrenament poate fi rezumat astfel:
1 – Pregătirea intelectuală, mentală și fizică pentru a interacționa cu oamenii, a-i suporta și a încerca să fiți în armonie cu ei pe cât posibil.
2 – Practicarea oricărui sport de echipă, cum ar fi fotbalul – de exemplu –, care implică un anumit tip de contact și interacțiune conștientă și inconștientă.
3 – Alăturarea la asociații caritabile și voluntare, participarea la cercuri de studiu al Qur’aanului și la halaqahs (cercuri de cunoaștere).
4 – Încercați să vizitați un psihiatru de încredere care vă poate spune câteva modalități utile de a trata această problemă.
5 – Evitați să vă simțiți izolat de societate. Încercați să uitați toate lucrurile care vă intensifică aceste sentimente, deoarece cauza acestei introvertiri poate fi o situație în care v-ați găsit sau o încercare prin care ați trecut. Căutați ajutorul lui Allah pentru a o înfrunta și a o uita.
Iar Allah este Sursa puterii.
Conținutul de pe tawhid.ro este compilat și tradus de studenți ai cunoașterii islamice (ṭullāb al-ʿilm) din surse savanțe de încredere. Nu emitem fatwa independente și nu înlocuim consultarea directă cu un savant calificat (ʿālim).
Pentru cazuri personale sau întrebări specifice, vă recomandăm să consultați un imam sau un savant recunoscut din comunitatea dumneavoastră.